不过，饮食的控制，只要到了入灵阶，三天吃一顿，也不会有什么大事，不过引灵阶，虽然已经开始修炼了，体内也产生了灵力，但其实还是一个普通人，而当她跨入入灵阶的时候，会有一次灵气的易经洗髓，身体的强度会强了不少，所以，才能坚持三天以上的时间。
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