撒，让我来看看，你的极限在哪里。阿释密达这次并没有呆在悬崖下，而是来到了崖顶。他结跏而坐，等待着黑子哲也再次攀上崖顶。
黑子哲也单手抓着崖壁上凸起的石头，整个人悬空几乎跟崖壁平行，一颗小石子从脚边掉落，他的视线往下，看着小石子跌落的轨迹。黑子哲也咽了咽唾沫，自己刚才若不是反应及时，或许就跟那颗小石子一样了，不，小石子不会摔得粉身碎骨，但是自己绝对会立时赶赴黄泉。
“一次。”阿释密达对刚刚爬上崖顶的黑子哲也说道，“下去再来，今天一天都不会停的。”阿释密达伸出手，一个光球罩住黑子哲也，将他送下了悬崖。
第二次的心理压力已经消散了许多，因为已经成功过了，所以信心也增强了不少。黑子哲也继续攀爬。
“两次。”阿释密达再次将黑子哲也送下悬崖。
“三次。”
“四次。”
……
黑子哲也觉得自己的动作越来越流畅，手掌和手指可以紧紧的吸附在那些没有任何规则可言的石头上面，脚趾只要踩住了崖壁就绝对不会打滑，他现在甚至完全无法理解自己之前为什么老是掉下去，明明是这么的容易。
傍晚回到小旅馆内，黑子哲也惊奇的发现自己的手指以及脚掌只有微小的几个划痕，根本就没有受伤，完全用不着雅柏菲卡先生给的药膏。
阿释密达见此说道：“看来你的身体已经完全适应了。”
“恩，感觉非常的奇妙。”黑子哲也惊喜的说道。
“晚上依旧是冥想，不过你冥想的效果不太好，每次都是睡过去的。”要说阿释密达有哪里不满意的，那就是黑子哲也的冥想了，“你必须要习惯，因为这关乎着你存在感的修炼进度。”
“是，老师，我一定会坚持的。”黑子哲也正色道。
次日。
“今天依旧是爬崖！”阿释密达指着悬崖说道，“昨天我计算了一下，你最快的一次时间是二十三分钟，今天我的要求是，你必须达到最慢十分钟的效果！”
“十分钟爬上去？”黑子哲也紧紧的攥着拳头，“老师，我一定会成功的！”
“我依旧在崖顶等着你，哲也，不要让我失望。”阿释密达前往崖顶，等待着黑子哲也的到来。
每一次伸手，从指尖、指腹、掌心、手腕、胳膊、肩膀都能够得到锻炼，每一次抬腿，从脚趾、脚掌、脚踝、小腿、膝盖、大腿、腰部都能得到锻炼，可以说，整个爬崖的动作让黑子哲也的身体全部动了起来。黑子哲也扒在崖壁上，抬起头望着崖顶，这个庞然大物已经难不倒自己了，现在要做的就是提升自己的速度，老师既然给他规定了十分钟，那么自己就要超额完成，绝对不能高于八分钟。
傍晚，依旧是崖顶，阿释密达对黑子哲也露出一个微笑：“哲也，你完美的达成了目标，恭喜你！但是不要高兴得太早，因为明天的训练才是最难的。”
翌日。
已经做好了心理准备的黑子哲也怎么也没有想到，今天的训练竟然是……
“你没有听错，你今天要做到的是，从崖顶给我爬下去！”阿释密达说道，“爬上来更多的锻炼的你的手臂的力量，但是爬下去更多的要用到你腿部的力量。上来和下去可是完全不一样的哦，当心别摔了下去，因为我是不会在下面接住你的。”
有句老话叫做上山容易下山难，这句话用在悬崖上依旧成立。黑子哲也整个人扒在崖壁上，爬下去需要脚去探路，因为看不到所以人会下意识的低下头往下看，然后会因为看到自己的处境而心生恐惧。黑子哲也感觉自己的脚肚子在打颤，这往下爬果然比往上爬要困难很多。
当黑子哲也完成了这天的训练后，他已经能猜到第二天的训练是什么了。果然，阿释密达对他的要求是用不超过十分钟的时间从崖顶爬下来。
“黑子哥哥好厉害！”当黑子哲也成功的从崖顶爬下来时，看到了五天未见的夏目贵志。
“对哦，今天是周六了。”黑子哲也这几天对时间的观念简直不要太混乱，见到了夏目贵志这才恍然发现又到周末了。
“叙旧的话就不用多说了，哲也继续，贵志到一旁去练习你的灵力去。”阿释密达将二人分开，不过是五天没见嘛，弄得好像久别重逢似的。
“哦。”两个弟子都是非常听话非常乖巧的人，阿释密达有些遗憾，怎么没有一个像他呢？哲也就不说了，贵志跟着自己已经好几个月了，竟然一点都没有学到自己的，真是。
这一天结束，阿释密达宣布黑子哲也的第一阶段训练已经完美结束了。“哲也，你不去碰碰你的篮球吗？”
黑子哲也已经近一个星期没有摸一下篮球了，听到阿释密达这样说，他赶紧从包里将篮球拿出来，咦，好奇怪……黑子哲也惊讶的看着自己的右手，自己竟然能一只手将篮球拿起来，而且篮球丝毫没有要掉的感觉。他又将手换了好几个角度，篮球依旧紧紧的贴在他的手掌。对了，一定是这样的，自己这些天一直抓着各种形状各种大小的石头进行攀爬，所以才能一只手将篮球紧紧的抓住，训练的效果已经出来了。
“哲也！”阿释密达丢给黑子哲也一根筷子，“之前你提到过你在投篮的时候会下意识使用手掌的力量，那么对于你的手指也必须要进行训练。这几天爬崖也将你的手指锻炼出来了，不过
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