因扎吉指着禁区给陈英雄解释这个进球。
“这就是无球跑动了。不过你在这个进球中所做的是为队友做嫁衣的角色。你现在需要的是自己拥有利用无球跑动找到空当的能力。有人说无球跑动是天赋，我不这么认为，我认为通过训练一样可以达到。”
副本中的因扎吉和现实中的因扎吉不尽相同，陈英雄心想最起码现实里的因扎吉一定不会这么侃侃而谈，从理论到实例，又从实例回归理论。
“说白了，无球跑动是一种经验。你需要知道在瞬息万变的球场上，在形势复杂的禁区附近，哪些地方可能出现空当，你队友的跑动是否会为你在某一个地方制造出无人盯防的空当，你需要在正确的时间点——也就是你队友传球过来的时候，及时出现在哪里。时间的掌握很有讲究的，你出现得早了，吸引了后卫的注意力，上来一个人就把你盯死了……”
因扎吉的手中不知道什么时候出现了一块磁性战术板，上面是球场的模样，还有很多原型的磁铁，不两个颜色来区分，因扎吉一边说一边在战术板上摆弄着。
“出现的晚了，你接不到队友的球。这个道理你明白的嘛。”
“是的，我明白。”陈英雄毕恭毕敬，活像个小学生。
陈英雄确实比较狂妄嚣张，但是在真正的老师面前，他还是挺低调的。因为他知道，学习这东西将就的不是老师怎么样，而是当学生的怎么样，不摆正心态，不谦虚，就学不到东西。因为这可不是武侠小说里传内力——前辈高手不管你愿不愿意，就直接飞起来和你头顶头的，把一身修为全都强行灌输给你。你自己不想学，不接受的话，再好的老师都没用。
“我为什么说那是一种经验——因为你当经历过了无数次这样的场面之后，你积累了足够多的经验之后，你自然就知道应该怎么跑了。现实中要做到这一点是有难度的，但是你有这个。”因扎吉指了指脚下。“在这个空间中，你可以不断练习这方面的能力，整支球队都为你服务，给你提供练习的范例，你可以从无数次的练习中获得积累经验。”
“每一次，我都会为你示范，你需要仔细观察我的每一次跑位，哪怕是一些看起来无谓的跑动……然后把这些都记在脑子里。当你遇到类似的情况的时候，你要马上想起来，并且用上。”
“什么是经验？经验就是你把一件事情重复一万遍，形成了身体的本能，这就是经验。”最后，因扎吉如此说道。“所以，不断练习吧，少年！”
※※※哨音不断在训练场上空响起。
吹哨的人从平常的助理教练换成了因扎吉，每一次鸣哨都意味着陈英雄在训练中又犯了一次错误。
“错了错了，英雄！你不应该这么跑的。”因扎吉鸣哨吹停了训练，然后让所有人保持原位站着，他走进来，拉住了陈英雄。“你看，在这里你还继续往前点跑，拉诺基亚肯定会一直跟着你，因为他的任务就是遏制你，不让你在禁区里轻易获得射门的机会。那么你这么跑还有什么意义呢？除非你是想要给身后的队友创造出空间来。”
“呃，我想去前点抢头球……”陈英雄说道。
“可实际情况是你自己跑到了一个死胡同。你的队友也不可能准确的将足球送到你的头顶。你应该这么跑……”因扎吉亲自上阵示范，他吹哨示意训练继续开始，自己替代了陈英雄，然后也是往前点跑。可是就在陈英雄以为他也是要去前点抢球的时候，他却突然一个急停，扭身就往门前闪。
不过他并没有接到队友的传球，阿尔沙文直接强行射门了——因为从他那里想要直接把足球传给因扎吉，难度依然很大。
陈英雄耸耸肩，觉得这样和自己的跑位也没什么区别嘛，结果都一样——无法获得更好的射门机会。
但就在这个时候，阿尔沙文射出去的足球被门将扑了出来，刚好落到了跑到门前的因扎吉身前，他直接起脚捅射，足球就这么毫无悬念又有些意味的飞入了球门……陈英雄吃惊地咧了咧嘴。“这是什么情况？”他冲因扎吉高喊，“你运气真好！”
因扎吉从门前走出来，对他说：“是的，看起来是我运气好，可如果刚才我一直冲到前点地下附近的话，我可就没机会补射了。”
陈英雄大惊：“难道你事先就知道足球会出现在哪里？！”
因扎吉摇头：“不，我只是觉得这么跑的话会拉出一个空当来，我会在一个短暂的时间里处于无人盯防的状态，这样的话，我就有可能获得不受干扰的射门机会。你记住，无球跑动不是说每一次都会让你准确地出现在一定能够射门得分的位置，但是如果你压根儿就不跑的话，你就永远都无法获得射门得分的机会。一场比赛你跑十公里也许能够获得两个绝杀的机会，那么这十公里的跑动就是值得的——至于你能不能抓住这两次绝杀的机会，那属于射门技术和心理素质的问题，不归我管。现代足球是在跑动中进行的运动，站着踢球的时代已经一去不复返了。作为前锋，更是要不停的跑，只有不断跑动才能够获得机会，才能不被人盯死。”
“你可以不回防，看起来很懒惰。但是在进攻的时候，一定要积极跑动，寻找机会，创造机会。意大利的后卫们非常擅长集团作战，利用战术和协防来盯死一名前锋，如果你还不跑的话，迟早会被他们击败的。可
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