！
永安殿的丫鬟们统一换了厚厚的棉衣，这样的待遇，豆豆她们以前是没有的。
丫鬟们过冬，一身单衣将就将就就行了，朝廷可不会单独再给你发放棉衣。
可唐正这儿不一样，都给发棉衣，还是上等的那种。
这些棉衣自然也是由唐正自己出钱购买的。
皇子妃们倒是不怎么穿棉衣，穿上之后身材显得过于臃肿，就不漂亮了。
现在天天早上跑步，跑完步就窝在房间里面，又有暖炉，基本上不会觉得怎么冷。
苏清寒就不一样了，她得穿，为了肚子里的孩子。
没事儿就得到外面溜达溜达，把自己裹得跟个粽子似的。
贺兰娜拉应该是永安殿最不怕的一个了，大冬天，依旧穿着她们辽清国那种露脐装，丝毫却不感觉到寒冷。
唐正还特意问过她，你不冷吗？
贺兰娜拉说，不冷呀，小时候就是这样穿的，已经习惯了。
闲下来的日子，时间总是很充裕。
唐正每天有大把的时间去研究念奴娇给自己的那本秘籍。
说起念奴娇和龙天啸，唐正已经很久没有见过他们两个了。
期间唐正又去龙天啸的宅子找过他几次，每一次去都没有碰见他们。
在院子里面留了信，也没有得到过回应。
唐正倒也不是想要找龙天啸问这本武功秘籍的事情，而是想让他尽快教自己武功。
自己的体能条件越来越好，不到十九岁的年纪，正是精力充沛之时。
现在一口气能够做两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐。
韧带方面基本也拉的差不多了，勉勉强强能够把一字马就劈下去。
之前秦有容有提过让唐正扎马步，他后来就有事没事儿的练习一下。
现在一口气扎标准的四平大马半个时辰，还是没什么问题的。
可以说，习武的各种前提条件，唐正已经具备的差不多了。
再上自己之前就对擒拿格斗这些套路比较熟悉。
现在就差一个好的武林高手，将他带入高武的境界。
要知道苏清寒她们的武功，越来越精进。
现在怀孕了，武功的修炼暂时搁置下来。
可秦有容和凌天娇她们，武功一天比一天高。
唐正便开始怀疑，念奴娇教给她们的那种气功，是不是真的有效果？
而且念奴娇给他的这本秘籍，看起来似乎也是那种讲内力的。
唐正这几天经过研究，发现一个原理。
龙天啸所谓的那种武功，根本就不是自己想象中的那样。
唐正最初以为可能会是哪种，我想睡多少个就睡多少个。
看完以后才发现，这特喵的不还是只睡一个？
这不得不让唐正想起来之前看过的一本外国文学名著里面的一句话，别人是一晚上好几次，他是次一晚上啊！
说起来唐正多多少少有些失望。
但是细想下来，根据人的身体特征来讲，那种功夫的的确确不存在。
精气神的重要性，从上古时期就已经被人们给意识到了。
说是上古时期某位皇帝去问大师，怎么样才能长生不老呢？
大师跟他说，保持童子身。
不近女色，清心寡欲，不吃荤腥……等等等等说了一大堆。
皇帝最后就说，那我活着还有什么意思，干脆就不追求长生不老了。
故事的真伪且不去论证，但是其中的道理还是很浅显易懂的。
古时候道家的修炼，就要求必须是童子身才行。
意思是你的精气神是不能外泄的，泄露了对身体就不好，你就不能得到成仙。
而念奴娇给唐正这本功法，也是同样的道理。
看似是一本那方面的书，实际上是再教你如何克制自己。
唐正就很无奈，行吧……克制就克制吧。
说到底男人好女色，很大程度上并不是单纯的为了生理需求，还是那句老话，为了征服感。
商纣王酒池肉林，不就是如此吗？
身边同时有那么多的美女，但是解决生理需求的话，一个就足够了。
其他的，完全就是为了满足自己的征服感而存在的。
且说这本武功秘籍里面倒是也记载了一些基础的运气方法，跟念奴娇教给苏清寒她们的差不多。
要不停的往体内聚气，这个气就是所谓的内力。
内力深厚，武功自然高强。
至于拈花飞叶即可伤人这种程度，唐正还是保持怀疑态度。
也不能说这个世界不存在这种武功，也不能说这个世界存在。
要不然，念奴娇当初怎么用木凳子把石桌子给砸裂的？
或许真的把自己内力灌注到了木凳子里面。
唐正虽然保持着怀疑的态度，不多还是慢慢跟着秘籍中所写的那样练的。
无非就是吸气呼气，保持意念集中，倒也不是很难。
就算真的练不成那种盖世神功，就当是锻炼身体也好。
对瑜伽有深入研究的人就会明白，瑜伽的本质其实跟华夏传统道家修炼的本质是一样的。
都是通过呼吸来修炼，让自己内心宁静，最后达到天人合一。
这就好比穴位这个东西，西方科学至今不肯承认中医上面关于人体穴位的存在。
但穴位可是我们华夏很博大精深的传统文化，确实存在。
因此，在宣朝到底存在不存在内力这种东西，唐正自己还真说不准。
反正……就慢慢练呗，对身体也没什么坏处。
喜欢我的绝品冷艳皇妃请大家收藏：(m.123yq.win),123言情小说网更新速度最快。